שייק קקאו וסופר פוד מושלם

שייק קקאו פשוט וקליל עם טעם משובח והשפעה מעוררת, לשייק הזה מתיקות עדינה וערך תזונתי אדיר והוא מעולה לילדים!

מצרכים (כמות ל- 4-5 כוסות)
½ כוס אגוזים (קשיו, אגוזי מלך, פקאן או שקדים קלופים)
5 תמרי מג’הול ללא גרעין
1 כפית שקדונית
1 כפית מייפל טבעי
1/2 כוס גולדן ברי
1 כפית אבקת גוג’י ברי
1 כפית גדושה קקאו נא
1 כוס מים
8 קוביות קרח

אופן הכנה
מכניסים הכל לבלנדר ומערבבים עד לקבלת מרקם חלק.
מוזגים לכוסות גבוהות עם קשית ושותים…