סכנה! זה ממכר- שייק ירוק מדהים!

סכנה! זה ממכר!
שייק ירוק מדהים באדיבות הלקוחה יעל מורד.
“משקה שאני מכינה בבוקר כבר מספר חודשים מאז שזכיתי להכיר אתכם. מדהים! אני מדביקה את הסביבה שלי לאט לאט, תודה לכם ולמפעל הייחודי והמדהים! יעל ” ותודה לך יעל, שזכינו בלקוחה כמוך!

מצרכים:

1 כף זרעי צ’יה (מומלץ לטחון)
1 כף זרעי פשתן (לטחון)
1 כף טחינה גולמית
1 כף שקדונית
2 כפיות ספירולינה אורגנית באבקה
כף מיקס ירוק עשב חיטה ושעורה
1 צרור פטרוזיליה
1 מלפפון עם קליפה
2 תמרים
4 חצאי אגוזים ו-5 שקדים שהושרו במים במשך לילה (מעורר את החיוניות שלהם)
עלי נענע לפי הטעם
תפוח, אגס או כל פרי שאוהבים
כוס מים קרים + קוביות קרח שיהיה מרענן

אופן ההכנה:
טוחנים הכל בבלנדר.
לבריאות!